К лекции прилагается конспект и два упражнения:
 • как мотивировать мозг на важные дела;
 • где находится главный источник нашей энергии;
 • почему другие люди помогают нам двигаться вперёд.
 • «5 уловок мозга, которые заставляют нас откладывать дела» — узнаете, почему мы прокрастинируем и что с этим делать.
 • «Лиха беда начало» — поможет подготовиться к важному делу и сделать первые шаги.